El insomnio y la ansiedad son dos problemáticas muy comunes en nuestra sociedad moderna que muchas veces van de la mano. Existe una amplia variedad de fármacos que ayudan a calmar el cuerpo y conciliar y mantener el sueño pero, como en tantos otros problemas de salud, también se puede recurrir a la fitoterapia. Las …
Hierbas para dormir, opción natural frente a las benzodiazepinas Leer más »
La equinácea es una planta con muchas propiedades para tratar los síntomas del resfriado y la gripe. Dentro de la especie utilizamos tres variedades diferentes. Cada una con sus particularidades, pero todas son provechosas para el mismo menester. La más empleada en la industria farmacéutica es la e. purpurea, tal y como podemos observar en …
Propiedades de la equinácea, la reina del sistema inmune Leer más »
La dispepsia funcional es un trastorno que afecta mucho a la calidad de vida de quiénes lo sufren. La fitoterapia es una gran alternativa para tratar sus síntomas y, así, mejorar la digestión.
Los mucílagos son polímeros pertenecientes al grupo de los polisacáridos con grandes posibilidades de uso y pocos efectos secundarios. En su mayoría, se utilizan para tratar el estreñimiento, la hipercolesterolemia o el control del azúcar en sangre. ¿Qué son los mucílagos? Los mucílagos cumplen funciones muy importantes en el reino vegetal. Son fibras solubles que …
